фух, с бани пришла, хорошо помылась так-о, так свежо сразу)
Баня не только место где можно расслабится и отдохнуть, во время перерывов можно вести задушевные беседы в приятной атмосфере и оздоровить свой организм. В бане улучшается иммунитет, выводятся вредные вещества, шлаки, а еще в бане можно похудеть. За счет потения, часто посещая баню, можно потерять несколько килограмм и улучшить пищеварительные процессы. Бактерии не выживают при таких высоких температурах и влажности как в бане, поэтому, полезно посещение и для людей, часто страдающих простудой. А горячий пар и воздух отлично очищают и смягчают кожу, так что не обязательно посещать косметический салон.
