Уникальная японская баня

Уникальная японская баня

Уникальность японской бани в том, что это не только средство и место омовения, но и средство для снятия стресса, усталости, повышения иммунитета и оздоровления организма.

Церемония посещения бани офуро – это философское действо. Главная цель – релаксация и полная гармония. Встретят вас в офуро всегда доброжелательно и с улыбкой. Посещая офуро, соблюдайте все ее ритуалы, это позволит вам достичь гармонии.

При входе в офуро вас встретит юна (прислужница). Она проводит вас в комнату, где можно раздеться, принять душ перед самой процедурой. После душа вам нужно будет окунуться в первую из двух купелей (она носит в Японии название «Фурако» или бочка с водой). Внутри купели вы разместитесь, полулежа, на специальном сидении. Вода будет доходить вам до груди (ниже сердца). Следующий этап – вторая фурако с более горячей водой 45-50С. Принцип размещения в ней такой же, как и в первой фурако. Длительность процедуры 5 минут, не более. Если вы уже долго ходите в японскую баню, можете попробовать увеличить время процедуры до 10-15 минут, если выдержите.

В воду фурако можно добавлять соли разных морей для достижения максимального расслабляющего и терапевтического эффекта. Соль благотворно влияет на кожу, очищая и оздоравливая ее, а пары с солью помогают избавиться от заболеваний дыхательных путей.

После двух фурако вам нужно будет принять ванну из сухих разогретых опилок, растереться полотенцем и укутаться в теплый халат, послушать музыку и привести в порядок мысли. Будьте здоровы.

Популярные статьи

В баню без татуировки

Здоровье каждого человека зависит о его образа жизни. Правильное питание и отсутствие вредных привыч...

Сухая сауна – залог здоро…

Сухая сауна является хорошим средством для того, чтобы сделать организм здоровым. Ежедневный поход в...

Традиции японских бань

Домашнюю баню офуро, которой столько лет, как и буддизму, любят все японцы. Это такая водяная баня,...

Русская баня и веники для…

Для того чтобы набраться сил и энергии на весь день сутра тоже можно принимать баню, именно для этог...

Турецкая баня

Турецкая баня представляет собой помещения с нераскалённым тёплым полом, внутри которого есть разогр...

Японская баня – философск…

Японская баня – это не просто баня. Это несколько ритуалов физического и духовного очищения. Для япо...

У нас на форуме

Форум закрыт

Наш Twitter

No tweets found.